拇外翻患者慎穿尖头高跟鞋

,,

      今年26岁，在一家外企工作，由于公司有规定，女性必须穿公司统一制作的职业装，而且必须要穿尖头的高跟鞋，都是公司统一定制的。原本就很漂亮，身体苗条匀称，再穿上统一的服装，特别是配上那双尖头高跟鞋，更显得亭亭玉立、妩媚动人。但是，近半年来，发现自己的大脚趾根部的骨骼越来越偏斜，大脚趾甚至快倾斜到正常人的第三个脚趾的位置。每天走起路来，大脚趾疼的要命，严重影响了其正常的行走，也影响到了正常的工作。无奈之下，来到骨科医院进行检查，大夫检查后诊断为拇外翻。想知道什么是拇外翻？病因是什么？日常生活中该如何预防？

      拇外翻，俗称大脚骨，是足部常见的畸形，是指拇趾向外偏离第一跖骨及拇趾通过关节的纵轴线，局部形成向内大于20度较的成角畸形。拇外翻的患者大都为女性，男性比例大致为1:50，各个年龄段的女性都有拇外翻的发生，以20---60岁女性较为多见。导致拇外翻的原因较多，如遗传、扁平足，经常穿高跟尖头鞋, 造成拇趾过份外翻，无法正常穿鞋和行走。

      之所以穿高跟尖头鞋的女性容易发生拇外翻，是因为这种尖头鞋的前部呈三角形，女性穿上这种鞋后，由于高跟站立，身体的重力促使脚的前部强行塞入，各脚趾都会蜷缩在窄小的三角形区域内。造成拇趾长时间的呈外翻，小趾则内翻。而老年女性也较为多发，是因为其体内的雌激素水平发生了变化，且韧带的柔韧性减弱，引发足骨增生，从而造成拇外翻。　　

      对于轻度畸形的拇外翻患者，注意尽量避免穿尖头高跟鞋, 建议拇外翻患者平常注意锻炼小腿及足部的肌肉，尽量避免长时间的站立，外出时穿宽松的鞋，在家穿人字拖鞋，以有效的预防拇外翻的发生。为防止拇外翻病情加重，可以购买有足弓支撑的专业健康鞋，并配合使用拇外翻矫正器来预防并发症的发生。如果保守治疗效果不够理想的时候，可采用手术治疗，根据畸形程度选择适当的矫正方法，以提高患者的生活质量，防止拇外翻的进一步发展。因手术对脚是有一定的伤害，所以尽量的避免手术。需要注意的是，如果拇外翻患者患有严重的凝血障碍、严重的心脑血管疾病等，患病期间不宜实施拇外翻手术。