引起内痔的原因是什么

　   除了饮食是引起内痔的原因外，还有哪些因素？
　
　　1、能拖就拖 想把痔躲：

      在患有痔疮等肛肠科问题的时候，很多人所采取的方式并不是积极治疗，而是采用“忍”的处理方式。只要暂时控制住了症状，就尽可能的“拖”过去，但却不知道小病也会拖成大病，不需手术的拖成了必须手术，这样不仅增加了治疗难度，而且增加了治疗成本与痛苦。

　　2、蹲厕看报 痔疮报到：

      为了打发时间，很多人在上厕所的时候都有看报纸、看书的习惯，这看似是一举两得的事情，却在同时也为你的肛肠健康埋下了不小的隐患。专家介绍，入厕时间一般以3-5分钟为宜，可一旦带了报纸进去，入厕的时间就被大大延长了。如果排便时间过长，可使腹压增高，直肠部充血，痔静脉曲张，甚至可导致直肠粘膜与肌层分离脱出，肛管随粪便下移，久之容易产生痔疮。

　　3、久坐久站 痔疮全占：

      由于工作的关系，一般都以站或者是久坐为主，在社会群体中一般以白领以及教师等群体最为常见。这两类人群经常是一坐或一站就是一天，缺乏运动是通病，而这也为痔疮等肛肠疾病埋下伏笔。

      因此要预防痔疮带来的困扰，在日常的膳食中就要做到均衡摄取，各种营养物质都要及时补充及时吸收。除此之外，每天也不能久坐或者是久战，可以在不定时的起来多走动走动，这样都可以有效的预防痔疮的产生。