糖尿病患者切忌盲目进补

　　有一些多年患有糖尿病的老人，各项指标一直控制的很好，但有时感觉浑身乏力，动辄头晕眼花，他们听老年朋友介绍，服用一些补膏，服用两天后，出现严重的便秘，停用补膏后，又恢复了正常，再服用，又开始出现便秘，而且浑身不舒服。

　　其实，这是犯了糖尿病人最为忌讳的“大忌”，那就是，盲目服用各类“补膏”来进补。俗话说“今年进补，明年打虎”，适当的进补在很大程度上的确对人体有益处，但是，各种补品都有其不同适合人群，相对于适合进补的人群是有益的，对于那些不适宜进补的强制进补，反而会导致身体受到严重的伤害，引发各类疾病的发生，出现不良反应。

　　滋补膏大多是以蜂蜜和驴皮胶、鹿角胶等胶类药物为原料配置而成，糖尿病人服用了以此为主要原料的滋补膏，其中的蜂蜜含有的糖分，会引起患者血糖的明显升高，而胶类药物会引起糖尿病患者特别是老年糖尿病患者便秘，长时间便秘，也会引起老年糖尿病患者血糖指标的上升。因此，老年糖尿病患者尽量不要选用膏类滋补品来进补。如果必须要选择膏类，必须要到正规的中医医院，向中医大夫详细咨询，看自己的身体是否适合吃、怎么吃，以免事倍功半。资料表明，糖尿病患者适当的服用人参、西洋参，对患者补元气、生津安神有一定的效果、

　　一般的糖尿病患者，如果其血糖指标正常，不会出现浑身无力的现象，如果血糖一直控制不好，服用补品大都无济于事，很难恢复正常。因此，建议老年糖尿病患者无须盲目服用补品，用科学的饮食来保证身体的健康。要尽量少吃甜食和果糖；适量地食用瘦肉、乳类、蛋类，豆类等蛋白质；少吃肥腻的肉类、动物肝脏等脂肪高的食物；多吃富含铁质、钙质较多的食品。如海带、牛奶、豆浆、排骨汤等；要多吃新鲜的水果、蔬菜和粗粮食物。 此外，要严格控制盐的摄入量，身体内盐分过多，会严重损害身体的各个脏器，特别是对肾脏的伤害。同时要注意避免暴饮、暴食，这样会加重糖尿病人的症状。 除此之外，要坚持适当的体育锻炼，提高人体的免疫力和抵抗力。要按照正规医院的治疗方案，坚持按时服药。