你的“春节综合征”是否还在延续？

　　 尽快赶走“春节综合征”

　　 “春节综合征”多少降低了一些人的节日质量，如何过一个快乐祥和的传统春节，许多人进行了“事后思考”。

　　 民俗专家认为，春节作为传统节日，势必带有传统的习俗和色彩。团圆、喜庆是春节最重要的两个元素，吃喝玩乐、走亲访友以及一些传统的习俗，有助于营造、烘托节日气氛，“忙大年、忙大年”，年味儿实际上就渗透在这忙碌之中，不忙节日的气氛就少很多。当然，在尊重传统习俗的基础上，过节的方式及其尺度可以与时俱进、灵活选择。

　　 健康专家则指出，无论怎样都要尽快“收心”，尽快摆脱“春节综合征”，找回精力、健康、轻松，“回归”正常生活。必要时，可以去医院解决问题。

　　 记者了解发现，近年来，一些新的过节方式逐渐出现。比如，越来越多的家庭习惯于在饭店吃年夜饭或宴请亲友，亲友仍能团聚在一起，节日喜庆气氛依然浓烈。越来越多的人则乐于春节期间呼朋唤友，自驾车远足旅游，在几天的共同经历中，感情交流更加充分，又摆脱了暴饮暴食等不文明的过节方式。