老年得了关节炎和骨刺该怎么办？

　　老年膝关节炎和骨刺该如何治

    对于老年人来说，膝关节退行性病变是最常见的慢性、进展性关节疾病。主要是因为关节软骨变性、破坏，软骨下骨硬化、关节边缘和软骨下骨赘(俗称骨刺)形成，会表现为膝关节肿胀、疼痛、行走困难等症状，病人十分痛苦。

    那么，老年膝关节炎和骨刺如何治? 人都中年以后，基本上很多老人都受膝关节炎的困扰。

    膝关节炎的病根是在相邻的两个骨面的软骨上，关节软骨随着年龄增长会慢慢老化、磨薄、变软。软骨成分不断丢失，失去了对骨面的保护作用，出现了骨质增生，这就会带来关节的疼痛、肿胀、僵硬不灵活，失去了活动功能。那么，老年膝关节炎和骨刺如何治? 日常生活中，膝关节一旦出现了不适，就应该及时的到正规医院诊断治疗，让医生认真进行检查。

    同时，多休息，少走路，也不要长时间站立，不要让腿太劳累，以减轻关节的负重。

    在膝关节炎急性发作的时候，应卧床休息，避免过度劳累。身体比较胖的人，还要注意减肥，以减轻膝关节的负担。冬天不要让自己的膝盖受凉、受潮，一定要注意防寒保暖。平时可以使用手杖，以分担自身的体重对膝关节的压力。如果膝关节炎与生活环境有关系的话，就要尽量调整一下。

    老年膝关节炎和骨刺如何治呢? 膝关节炎的治疗方法很多，但不外乎就是服药、理疗、按摩和锻炼，最后的办法就是手术，手术置换人工膝关节是最后的办法，也是最彻底的办法。

    另外，要加强锻炼自己膝关节的功能。可以做一些关节的屈伸、内收、外展等健康的运动。这种锻炼如果能够自己主动完成，就尽量自己完成。如果自己完成有困难，可以在家人的帮助下尽量完成。