冬天小心十个陋习 避免引发心血管疾病

　　几种发病情况应即刻就医

　　那么，患者自己该注意哪些病情的变化呢?如果病情恶化，该怎么急救呢?专家提醒，心血管病人一旦出现以下情况，应立刻到医院就医。

　　1、当患者头晕，伴随肢体麻木，或者头痛呕吐，或者出现嗜睡且意识障碍时，应迅速前往医院。这很有可能是患者的脑血管出现痉挛，诱发脑血栓等。

　　2、当患者胸口疼痛时间变长，频率增加，并伴有明显胸闷，感觉呼吸困难，这有可能是心绞痛恶化了。

　　3、是患者的血压持续增加，吃药也无法控制，当收缩压在180以上，舒张压在110以上，患者要赶紧到医院就医。

　　有冠心病病人或老年人的家庭，比较好要在家里准备一些急救药物：如，甘油、麝香保心丸或速效救心丸。一旦出现发病信号，应选择其中的一种药物1-2片，放在舌下含服。

　　在家庭急救的时候，一定要病人就地休息，千万不要随意搬动病人，以防止因搬动加重心脏负担而发生意外。让病人保持便于呼吸的舒适姿势，靠在被子上半卧位，足稍抬起，注意不要平卧。解开患者衣领、腰带，立即吸氧，一时找不到氧气，要保持室内空气新鲜、流通。同时应尽快打电话与医院联系。

　　小编提醒：天寒尤其要注意面部保暖

　　心血管病人尤其需要注意面部保暖，这是因为面部皮肤的血管对寒冷特别的敏感，当碰到寒冷的空气，面部血管会突然收缩，引起连锁反应，会造成血压波动，影响心脏，可能会诱发心绞痛。如果程度比较严重的，造成血管破裂，出现心脏骤停或者脑血管破裂的情况。

　　冬天中年人和老人如果有这些恶习的话，可要及时改正了，这样才可以预防心血管疾病，如果出现突发状况，就要及时就医。