盘点鼻部保健的几个要点

      除了咽喉以外，鼻子是我们人体唯一一个能吸入氧气的器官，因此可以说它掌握着我们的“生杀大权”。但这个重要的零件却经常会出现一些或大或小的情况，虽然说有时候症状虽小，却也给我们人体带来不小的麻烦。

   
      我们的鼻子经常会闹一些不大的脾气，比如鼻粘膜水肿、过敏、鼻炎等情况，给我们工作以及生活产生了一些影响，甚至于还会影响到我们正常的休息。因此在出现这些情况的时候治疗最重要，下面几个小偏方，对于一些常见的问题很管用。

　　1.鼻粘膜充血、水肿

      ①、淡盐水

      做法：如果出现这些情况，无论是站着还是坐着，都应该把头往后仰，并且往鼻腔里面用小的眼药水瓶装满淡盐水，往里面滴4-5毫升就可以了。但在这个时候别忘了张口呼吸，保持十秒钟时间再低下头让盐水自然流出，并且同时还要将鼻中剩余的盐水擤出。