补气产品吃什么不上火？选对产品是根本

什么样的人才需要补气呢？当然是气血不足的人需要补气啦，其实生活中很多人都是需要补气的，疲劳易困睡不够或易失眠多梦；容易呼吸短促，接不上气；容易感冒；一运动就累，容易出虚汗；腰膝酸软，四肢乏力；喜静不爱动，总想躺着或坐着；语气低，感觉没力气；容易头晕耳鸣，眼花昏暗；肥胖水肿；情绪不稳定，心情烦闷暴躁；健忘，记忆力下降；不想吃饭，食欲不振；容易腹胀肠鸣，腹泻便难；脸色黄白不红润，易长色斑；月经不调；忽然的心慌，心跳加快，以上症状你有三种及以上就说明是气虚的表现。

那么该如何补气呢？其实说起补气，很多人的第一反应就是阿胶，但阿胶补气比较繁琐，成本又高，而且有一个很不好的事情就是不能够长时间服用阿胶补气，因为长时间服用会导致上火，但补气本就是一个长期的过程，所以这一点算是用阿胶来补气最不好的事情。那么，补气产品吃什么不上火呢？其实可以搭配降火的药品进行补气，但总归是要降火的，与其纠结补气产品吃什么不上火，不如选择一款既能够补气又不会上火的产品，比如江中黄芪生脉饮。

江中黄芪生脉饮主要采用黄芪、党参、麦冬、南/北五味子共五种名贵药材，采用先进提取工艺，最大程度上保留了药材的有效成分，可以补五脏之气，补气养阴，长时间服用也不热不燥，相对于市面上单方面制剂，江中黄芪生脉饮补清敛三效结合，黄芪、党参为补，可以补气升阳，益卫固；麦冬为清，能够清热除烦，养阴润肺；南/北五味子为敛，可以敛肺安神，补五脏之气。

中医认为，气虚为慢病、久病、长期精气损耗所致，需要长时间调理、慢慢来，并非一朝一夕可以恢复，江中黄芪生脉饮短期服用虽可改善精气神，但建议建议大家按疗程服用，五盒一疗程，服用3—4个月，一日三次，一次一袋，从而在根本上解决气虚问题，扶正固本，所以大家在补气的过程中不要着急，总会看得见效果。

总之，气虚补气是天经地义的，但如何去补，还要看你自己是否能够选择正确的方法啦！补气产品吃什么不上火的方法你学会了吗？