解酒护肝的好方法

现如今无论是应酬还是过节大多数人都喜欢通过喝酒来进行交流、比较。而往往肆无忌惮的灌酒就会伤害人体肝脏，因此大多数人对于解酒护肝非常重视。那么，解酒护肝的好方法有哪些?下面我们就通过文章内容一起了解一下吧。

解酒护肝的好方法有哪些?

1、水果蔬菜解酒

酒后多吃水果蔬菜是解酒不错的食疗法，水果蔬菜有丰富的维他命c、维他命b群、果糖、葡萄糖，都可以作为酒精分解时的润滑剂，具有保护肝脏的作用。

生梨解酒法：吃几个梨或将梨去皮切片，浸入凉开水中10分钟，吃梨饮水，可解酒。

西瓜解酒法：西瓜中含有丰富的水分与维他命c西瓜汁治酒后全身发热，西瓜具可以清热去火，能加速酒精从尿液中排出。

白萝卜汁解酒法：生白萝卜，洗净榨汁，稍加热服下，每次一茶杯，10分钟一次，三次可解去酒气。

大白菜心解酒法：取出大白菜心切丝，加少量白糖和白醋拌匀后腌渍三五分钟服下，解救效果甚佳。

2、中药解酒护肝

酸枣葛花根解酒，取酸枣、葛根各10-15克，同煎服，具有很好的醒酒、清凉、利尿作用，解酒效果甚佳。

陈醋(酿造醋，非醋精勾兑的白醋)25～50毫升，红糖25克，生姜3片，煎水服下，食醋中的有机酸可中和酒中的乙醇，以降低乙醇浓度，从而减轻酒精对肝脏的损伤。

解酒护肝的方法有很多种，这让大多数人不知道该如何选择，那么，什么方法解酒护肝比较好?

生活中对于醒酒护肝的小妙招有很多，服用葡萄糖、或是一些具有保护肝脏、清心、镇惊祛风作用的中药也是可以的，尤其是对于伴有高血压、湿热体质的人，更需要家中常备一些。在这里为大家推荐“广誉远牛黄清心丸”，广誉远牛黄清心丸全部组方有牛黄、当归、川芎、甘草、山药、黄芩、炒苦杏仁、大豆黄卷、大枣、炒白术、茯苓、桔梗、防风、柴胡、阿胶、干姜、白芍、人参、六神曲(炒)、肉桂、麦冬、白蔹、蒲黄(炒)、人工麝香、冰片、水牛角浓缩粉、羚羊角、朱砂、雄黄，具有清心化痰，镇惊祛风的功效。用于风痰阻窍所至的头晕目眩、痰涎壅盛、神志混乱、言语不清及惊风抽搐、癫痫。

不仅如此，牛黄及胆酸、胆红素对离体蛙心、豚鼠或家兔心脏均表现强心作用。此外，牛黄有利胆、保肝、抗炎等作用。

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以上内容就是针对“解酒护肝的好方法有哪些”的简单介绍，相信大家都有了一定的了解。生活中喝酒一定要根据自身情况进行适量饮用，如果迫不得已需要多喝，记着随身携带牛黄清心丸。