补气血的中药来月经时能否喝

现如今人们都处于快节奏生活状态，很多女性朋友由于压力过大出现头晕、恶心等症状，其实这是贫血的典型症状。很多女性朋友由于工作压力比较大，往往平时并没有时间去保养自己，反而到了月经期想到了补气血，因此对于补气血的中药来月经时能否喝这一问题非常关注，下面我们通过文章内容为大家详细介绍。

补气血的中药来月经时能否喝

建议比较好不要在月经期喝补气血药物，一般补气血药物都有调经作用，经期如果服用补气血药物不仅不会起到“补”的作用，反而会导致月经量变大，身体更加虚弱。想要补气血比较好在月经后开始服用。现如今补气血产品越来越多，因此提醒广大女性朋友选择要谨慎。

补气血广誉远定坤丹效果卓著

补气血广誉远定坤丹是广大女性朋友补气血的选择。广誉远定坤丹是女性滋补气血、调经舒郁的中成药，由人参、鹿茸、西红花、三七、白术、枸杞子、香附、鹿角霜、鸡血藤膏、白芍、熟地黄、当归、黄芩、川芎、茺蔚子、延胡索等30味药组成，可健脾养血、培肾生血，既可补先天，又可补后天，气血皆调，精血互益。

广誉远定坤丹融四君子汤、四物汤、八珍汤、十全大补汤、八珍益母散、逍遥散、柴胡疏肝散、补中汤八大名方于一炉，步步围绕“女子以肝为先天”、“女子以血为本”、“脾胃为气血生化之源”的生理特征，针对“妇人之病，因虚、积冷、结气”的主要病机，通过益气养血、疏肝理气、补肾健脾，以达到综合全面调理女性身心的效果，堪称治疗妇科诸般疾病的经典方。

与普通中药不同，广誉远定坤丹属于非处方药，汇集八大名方，30味地道药材，遵循280道古法炮制工艺炮制而成。治疗女性痛经、月经不调、不孕、宫寒、补气血等问题上疗效卓著。并且还具备改善皮肤暗黄、黄褐斑、美容养颜的作用。

补气血在日常饮食上也需要多加注意

气血不足的女性朋友多吃富含维生素的食物，研究发现，维生素摄入不足，特别是维生素B6、维生素B12缺乏，容易出现兴奋不安、头痛、脾气急躁、易激动的表现。适当在膳食中补充一定量的维生素有助于女性的精神调节。选择全麦面包、麦片粥、玉米饼等谷物，橙、苹果、草莓、菠菜、生菜、西兰花、白菜及番茄等果蔬也含大量维生素。

以上内容就是针对“补气血的中药来月经时能否喝”的简单介绍，相信大家都有了一定的了解。除了以上内容之外还需要提醒女性朋友日常生活中不要偏食，多吃一些蔬菜，避免辛辣、生冷食物。