精气神缺乏导致阳痿早泄?别怕，快看看男人怎么恢复精气神

中医认为，精、气、神乃人体三宝，精充、气足、神全是人体健康的标志。精亏、气虚、神怯是疾病与衰老的先兆。尤其对于男性来说，精气神是否充足直接关系到性功能，如果缺乏就会出现阳痿早泄症状，甚至危及夫妻感情，由此可见及时调理恢复的重要性。精气神缺乏导致阳痿早泄?别怕，快看看男人怎么恢复精气神。

首先要对精气神有一定的了解。

精，泛指人体一切营养物质，有先天与后天之分，先天之精禀受于父母，后天之精来源于饮食，主要由肾来管理，常常有"肾精"之称。"人始生，先成精"，精不仅是构成人体的基本要素，而且主宰人体的整个生长、发育、生殖、衰老的过程。

气，是维护人体生命活动所必需的精微物质，是推动人体脏腑组织机能活动的动力。它既是物质的代称，也是功能的表现。气在人体有推陈出新、温煦脏腑、防御外邪、固摄精血、转化营养等重要职能。"人之有生，全赖此气"。气能周流不息，如环无端，人体则健康无病。

神，是指人体的一系列精神意识，思维活动，为心所主。心为人体的最高司令官，神则居其首要地位，心健则神气充足，神气充足则身强，神气涣散则身弱，故《灵枢·邪客》说："心者，五脏六腑之大主也，精神之所舍也。……心伤则神去，神去则死矣。"

精气神缺乏导致阳痿早泄?别怕，快看看男人怎么恢复精气神

人的精气神主要就藏在肾里，即肾精。肾精是贮藏于肾中的能量源泉，也是人体各种生命机能活动的动力之源，因此，肾精亏损会造成各种生命机能的下降。所以精气神调理也就是滋补肾精。从中医传统补肾养生的用药规律看，善补肾精的中药主要由两类药构成，植物种子类药和某些动物药，一般含有这两种的补肾效果都十分显著。所以很多中医推荐八子补肾胶囊。

八子补肾胶囊根据中医“子药养精”的理论，用枸杞子、菟丝子、五味子、金樱子、覆盆子、蛇床子、韭菜子、川楝子等八个植物种子补肾填精，用鹿茸、海马等“血肉有情之品”增补肾精，因此，八子补肾胶囊是专用于肾精亏虚的补肾养生滋补中药。

通过以上内容的介绍，相信大家对男人怎么恢复精气神已经有所了解了。男性阳痿早泄不要不好意思，及时采取科学的治疗方式，保持积极乐观的心态，才能尽快恢复健康。一味的不好意思治疗只会加重症状。