皮肤干燥起皮缺什么

皮肤是人体的重要组织，健康的皮肤可以抵御外来入侵物质，和保护身体各种组织和器官免受物理性、机械性、化学性和病原微生物性的侵袭。但是在日产生活中，皮肤也尝尝会出现干燥皮肤等不适症状。这时候，及时恢复皮肤健康十分重要，所以很多人想了解皮肤干燥起皮缺什么?下面就一起来看看吧。

皮肤干燥起皮缺什么：

1、如果身体缺乏维生素A，皮肤表面所分泌的黏液和皮脂会减少，皮肤和黏膜的抵抗力就会有所下降，所以会引起皮肤干燥、脱屑、角质化、毛囊突起、没有光泽。缺乏维生素A还会有眼睛干燥、畏光、多泪、视觉模糊的表现。

2、维生素B2又称核黄素，是人体细胞中促进氧化还原的主要物质之一。如果缺乏维生素B2，会给体内生物氧化带来影响，导致机体代谢出现障碍，则会有皮肤干燥脱屑的现象，还会引起口角炎、眼睑炎、唇舌炎、耳鼻粘膜干燥、阴囊炎等。

3、缺乏维生素E也会引起皮肤干燥的问题，并且还会有四肢乏力、易出汗、头发分叉、精神紧张的表现，维生素E拥有保持肌肤弹性、抗细胞膜氧化和防止皮肤细胞早衰的作用，同时还能补充肌肤的锁水能力。

皮肤干燥如何护理：

生活中很多食物对身体健康有好处，坚果就是不错的选择。坚果富含维生素E，是一种有效的抗氧化剂，可防止体内不饱和脂肪酸的过分氧化，防止皮肤过早出现老年斑，也可有效地阻止褐色素在皮肤中沉积，防止面部出现褐色斑纹、斑块;维生素E还具有促进细胞分裂、再生、延缓细胞变老、恢复皮肤弹性的作用。胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，人们对它保护视力的功能并不陌生，但在干燥的季节里，吃些胡萝卜，还有滋润皮肤的作用。

有时候单凭生活中的护理方式很难有所好转，而且气温下降时皮肤干燥问题还会逐渐加重，所以建议大家使用回元堂参皇软膏。回元堂参皇软膏主要成分有人参、蜂皇浆，具有养血润燥、祛风止痒的功效，用于血气风燥、肌肤失养所致的手足皲裂、干性脂溢性皮炎、皮肤干燥症等。用于毛周角化症，鱼鳞癣、手足皲裂、脂溢性皮炎、寻常性痤疮(粉刺)等。经常使用有护肤、增白、延缓皮肤衰老、使皮肤细嫩，光滑等作用。

以上内容对皮肤干燥起皮缺什么做了介绍，相信大家已经了解了。很多人为了尽快缓解皮肤干燥问题，大量的使用护肤品，往往会适得其反。所以大家一定要选择合适自己的护理方式，切不可盲目使用。