新冠拉肚子可以吃益生菌吗，对症治疗才有效

我们逛超市的时候经常看到包装上写着“添加xx益生菌”,大家都知道益生菌对人体是有益的，那么益生菌究竟是什么，对人体有哪些帮助呢？

益生菌是什么，有什么作用

益生菌其实是一种调节肠道菌群平衡、增强肠道消化功能的肠道有益菌。常见的益生菌类型有乳酸杆菌、双歧杆菌、酵母菌等，能够与人体中的有害细菌进行氧气竞争，抑制其过度增殖，对维持肠道菌群微环境平衡，以及净化肠内环境有比较好的作用。服用益生菌时不可以使用温度过高的液体冲服，同时避免与抗生素同服。

那么新冠拉肚子可以吃益生菌吗？

新冠拉肚子可以吃益生菌，若联合使用肠炎宁片止泻效果会更好。一方面可以利用肠炎宁清热利湿、行气、排毒杀菌、修复黏膜的功效，缓解感染和非感染性腹泻。另一方面，先使用肠炎宁消除肠道炎症和腹泻症状，再补充益生菌，这样有益的菌群才能在肠道存活下来，发挥更佳疗效。虽然益生菌能够通过调整肠道的微生态环境来促进腹泻的病程缩短以及缩短住院的时间，并且减少严重的并发症的发生率。但是这并不能够直接对症治疗，临床更多作为辅助性手段。并且，长时间仅仅使用益生菌，也极易引起肠道菌群失调，甚至导致肠道内细菌形成依赖，更易出现腹泻、腹痛、食欲下降等消化不良的症状。因此益生菌加肠炎宁的联合治疗方案在临床上更为推荐。

常用的是康恩贝肠炎宁片+益生菌的治疗方案。康恩贝肠炎宁片作为千年古方流传下来的胃肠道良药，主要成分为地锦草、金毛耳草、樟树根、香薷、枫香树叶等五味中草药，按照现代工艺精制而成，具有祛风除湿、行气止痛、解毒的功效。多项权威机构试验证实了康恩贝肠炎宁片具有较强的抗炎和抑菌作用，同时双向调节肠道蠕动，修复肠黏膜，从而缓解腹泻。而且康恩贝肠炎宁片是备受同行认可、行业赞誉的胃肠道用药领军者，值得信赖。

新冠拉肚子时要注意什么？

1.清谈饮食：新冠腹泻期间饮食要以清淡为主，多吃易消化、有营养的食物，可以进食一些新鲜的蔬菜和水果；避免进食辛辣刺激、油腻寒凉的食物，比如火锅烧烤等，以免刺激肠胃增加负担，导致腹泻症状加重。

2.补充水分：腹泻严重时，可能会出现身体脱水的现象，这时就需要及时补充水分，适当补充热水、温水，温暖腹部；也可以口服或静脉补液，以免引起水电解质失衡，造成脱水。

3.缓解腹痛：腹泻严重时一般会出现腹痛的症状，做好腹部保暖，避免着凉加重病情。也可以用热水袋热敷腹部或者顺时针进行按摩，达到缓解腹泻、腹痛的目的。

4.注意休息：腹泻期间不适合剧烈运动，尽量多休息，不要熬夜，保证充足的睡眠，同时不要有太大的压力，保持心情的愉悦。在治疗期间，可以适当地增加体育运动，增强个人的免疫力。

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