一言不合就闹肚子，闹肚子吃肠炎宁可以吗？

日常生活中，有些人特别容易拉肚子，吃油了、吃撑了、吃凉了、紧张了、激动了……一言不合就爱闹肚子。你可能把这些事归咎于吃坏了肚子或者过于紧张，其实，这些都可能是“肠易激综合征”正和你的身体在作对。

肠易激综合征是什么？

与其说肠易激综合征是一种病，不如说它是暂时性的胃肠道功能异常。就好像电器一时的接触不良，电器本身并没有损坏。肠易激综合征，顾名思义就是你的肠道特别容易激动造成的综合征。

肠道本身是以一种舒缓的节拍蠕动着，但当它激动时，这种运动节律就会被打乱，腹痛、腹部不适和排便习惯就会随之而来。所以，肠易激综合征，其实就是因为各种原因导致的胃肠肌肉不正常收缩，从而引起的腹痛不适和排便异常。

肠易激综合征的主要特征包括：反复发作、痉挛型疼痛、进餐后加重、排便后缓解。因为内脏器官没有疾病的改变，所以检查结果不会显示问题，经常会被人误以为是无病呻吟，小题大做。但事实上，肠易激综合征作为一种长期反复发作的功能性疾病，容易使患者的生活质量受到严重的影响。

肠易激综合征闹肚子吃肠炎宁可以吗？

肠易激综合征导致的腹泻可以通过服用康恩贝牌肠炎宁片来治疗。临床证实肠炎宁有清热利湿、行气、排毒杀菌、修复黏膜的作用，可以用于缓解肠易激综合征患者腹痛腹泻的症状，疗效可靠，安全性好。而且，康恩贝是国民大品牌，值得信赖，在行业权威数据米内网上显示，迄今为止肠炎宁已经累计销售五亿多盒，足见大家对其品质的高度认可！

如何预防肠易激综合征？

首先，养成良好的饮食习惯。一日三餐做到定时、定量，不过分饥饿，不暴饮暴食，尽量不摄入咖啡因、富含动物脂肪的食物以及可导致腹胀和产气的蔬菜、豆类和果实、精细磨制的面粉和人工食品等。

其次，禁止过度饮酒。饮食宜清淡、易消化，忌食生冷、辛辣食物，以避免腹痛和腹部痛性痉挛症。腹泻型为主的肠易激患者，要减少进食煎炸食物。

最后，放松心态。许多肠易激综合征者，之所以久治不愈只是因为不能去除致病因素，如不能改善工作学习环境，不能调节过分的压力、抑郁、焦虑等情绪。因此，放松的心态，良好的心情也是缓解本征的关键所在。

以上就是关于“闹肚子吃肠炎宁可以吗”的相关内容。除了上述提到的，肠易激综合征患者日常还需保持健康的生活习惯和适当的体育锻炼，不仅有助于调节胃肠蠕动，改善肠易激综合征的症状，还能让人感到舒适和放松。