早晨手指关节疼痛僵硬，究竟是何原因？

每天早晨一起来双手就像爪子一样肿胀弯曲，还握不拢，要活动好几分钟才能恢复正常，那么，早晨手指关节疼痛僵硬到底是什么原因导致的呢?临床上医生会收到不少这样的病情询问，大多数人会以为是关节炎引起的，但其实这只是病因之一。

早晨手指关节疼痛僵硬是什么原因？

1、类风湿关节炎

类风湿关节炎是一种较为常见的免疫性疾病，高发年龄为40-60岁，且女性的发病率高于男性，其特征是手、足小关节的多关节、对称性、侵袭性关节炎症，通俗来讲，就是“腿脚不灵活”。最典型的症状就是晨起双手肿胀，僵硬，握不拢，也就是我们常说的“晨僵”，持续时间与炎症的严重程度成正比。症状轻微时，双手肿胀往往不会持续太久，30分钟左右会自行缓解，但是，炎症比较严重时，双手的肿胀程度往往更重，持续时间也会更长。

一旦被确诊为类风湿性关节炎，即需要开始进行改善病情药物治疗。艾得辛艾拉莫德片作为一种新型抗风湿药物，现在已经被广泛应用类风湿性关节炎的治疗。视病情单用或与其他改善病情药物联用。

艾得辛艾拉莫德片能抑制炎症因子，拥有很好的抗炎止痛效果。同时还有全面骨保护作用，能抑制骨吸收，促进骨形成；全面保护骨健康，预防骨质疏松。在类风湿急性期，多把艾得辛艾拉莫德片与甲氨蝶呤联合用药，可协同增效。到了稳定期，可以单独使用艾拉莫德片，由于艾得辛细胞毒性更低，引起感染的风险较小，所以，可以通过长期服用来延缓病情的发展。

2、原发性骨关节炎

随着年龄的增长，我们人体的各个器官都会逐渐老化，各项机能也会大不如前，原发性骨关节炎就是这样一种退行性疾病。据统计数据显示，在60岁以上的人群中，骨关节炎的发病率占50%以上，严重影响中老年人的工作生活。

这种疾病反馈到手部，就是晨起的僵硬感，一般来说，如果晨起活动两三分钟症状就能明显好转，可以排除是类风湿关节炎;同时，如果患者无既往病史，无明确发病原因，且年龄较大，医生一般会考虑是原发性骨关节炎。

3、骨质疏松

骨质疏松可见于任何年龄，不限性别，常发生在老年绝经女性和老年男性;骨质疏松主要是由钙质和骨量流失导致，人体缺钙容易引发肌肉、肌腱疼痛，可以表现为晨起双手僵硬不适，稍有刺激，还易引发手部关节疼痛。

如果是由骨质疏松引起的手指关节疼痛僵硬，比较好的应对措施就是补充钙质，补充钙质除了服用钙片，还可以在日常饮食方面作出努力，比如多食用牛奶、奶酪、酸奶等乳制品，慢慢把钙质给补上去。

建议中老年人防患于未然，平时做足预防工作，比如补充钙质，饮食方面少食辛辣、生冷、油腻、高盐食物，建议平时多做一些手部运动，增强手部关节的灵活性，以降低疾病风险。