宝宝积食怎么办怎么调理？这几个应急处理方法请收好

宝宝脾胃虚弱，在饮食上不注意就容易积食。积食的症状主要有咳嗽、嗓子痛、发烧、便秘、腹泻、口臭、大便干燥或酸臭等，对宝宝来说是备受折磨。所以，当宝宝积食时要及时缓解。那宝宝积食怎么办怎么调理呢？

宝宝积食怎么办怎么调理？

1、饮食上要做到定时、定量

所谓的定量也不一定是非要严格地每一餐都吃到一样多，当宝宝偶尔食欲稍差吃得稍微少一些时，也不要强迫喂食，以免加重厌食、积食。选择的食物要以清淡易消化为主，多吃一些富含维生素及蛋白质的食物，如豆腐，新鲜蔬菜，鱼，蛋，小米粥等。少吃或不吃油炸、膨化食品。晚上睡前尽量不要吃得太饱。

2、按摩

摩腹：宝宝平躺在床上，家长以中指指腹或掌根揉按肚脐部位；也可以四指指腹放在宝宝的腹部，动作轻柔地做圆周运动，以促进胃蠕动，帮助宝宝消化。

捏脊：让宝宝趴在床上，露出背部，沿宝宝脊椎两旁二指处，用两手拇指、食指和中指从尾骶骨开始，将皮肤轻轻捏起，慢慢地向前捏拿，一直推到颈部大椎穴，由下而上连续捏五六次为一组，捏第三次时，每捏三下须将皮肤向上方提起。此法比较好坚持每日早晚各做一组。

用健胃消食的产品

积食的孩子除了吃助消化的食物外，还可以吃健胃消食的产品，像江中健胃消食片（儿童装）就是常用到的。它含有的山楂、炒麦芽可以开胃助消化，太子参、山药、陈皮可理气健脾胃。孩子不吃饭，饭前嚼一嚼，开胃助消化，消化好了，胃口自然会变好。另外，江中健胃消食片是三**妈助消化的共同选择，再加上江中是五十年的知名品牌，品质值得信赖。给孩子吃，妈妈还是挺放心的。重要的是，它是酸酸甜甜的味道，孩子容易接受。

宝宝积食怎么办怎么调理的应急方法，你学会了吗？当宝宝积食时及时通过以上方法进行缓解，让孩子逃离出来，好好吃饭，否则不利于营养的吸收，会给身体正常生长设置障碍。