腰背痛怎么治疗效果好？有什么注意事项？

白领上班族都有这样的体会，每天的大多数时间都在盯电脑，时间长了腰酸背痛，而且短时间内很难缓解。这种问题不仅影响我们的工作和生活质量，还可能导致颈椎受到伤害，要及时治疗。那么，腰背痛怎么治疗效果好？

腰背痛怎么治疗效果好？

腰背痛通过药物治疗能够快速缓解，主要为非甾体抗炎镇痛药，常用治疗药物为英太青双氯芬酸钠缓释胶囊，其主要成分为双氯芬酸钠，具有很好的抗炎镇痛功效。英太青胶囊采用的是缓释微丸工艺，服用后使药物广泛、均匀的分布在胃肠道，在胃肠表面分布面积大，从而提高生物利用度、减少或消除药物对胃肠道的刺激。同其他非甾体抗炎药对比，英太青胶囊的不良反应发生率最小。此外还可联合外用英太青双氯芬酸钠凝胶，直接作用于疼痛部位，对皮肤粘膜无刺激，安全性高，止痛效果更好。

腰酸背痛出现后，可及早通过药物来缓解。患有腰酸背痛的人要注意以下两方面，避免症状进一步加重。

1、要让腰部充分的休息。避免地继续下床活动以及弯腰搬抬重物，特别是不能弯腰搬抬重物进行扭腰，不能久坐，久蹲，久站等保持一个姿势时间过久，会导致局部的肌肉处于疲劳状态，时间长久之后就会形成劳损，逐渐的形成无菌性炎症病灶，炎性代谢产物会刺激到周围的末梢神经，产生腰部疼痛的情况，并且伴有活动不利，有的病人会因为腰椎间盘突出，压迫到神经根就会出现下肢疼痛以及麻木的情况，所以这些注意事项一定要注意。

2、腰部绝对不能受凉。受凉会导致局部的血循环减慢，炎性代谢产物出现堆积，导致疼痛的症状进一步加重，并且也能够加速腰椎以及椎间盘的退变，导致突出进一步加重或者是形成一些骨质的增生，对神经以及其他结构产生挤压，所以应当注意这两方面。

以上就是关于腰背痛怎么治疗效果好的相关介绍，希望能够给大家提供一些帮助。腰酸背痛影响很大，平时我们要纠正不良姿势，保护好腰椎，进行一些腰背肌的功能锻炼，加强腰椎的稳定性。