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神经衰弱怎么食补

神经衰弱是我们大家非常常见的一种精神障碍疾病,目前有非常多的朋友被该症状困扰着,严重的影响着患者的身心健康,需要引起重视,积极的到正规的医院治疗,同时还要做好日常调理,而目前最为常见的就是食补。那么,神经衰弱怎么食补?下面我们就通过文章内容一起了解一下。

神经衰弱怎么食补

神经衰弱怎么食补?

根据中国传统医学的观点,神经衰弱的患者可依照不同情况,选用以下食疗方法调理。

肝火上升型症状心悸而烦、急躁易怒、失眠梦、脉弦细数。此类患者可选用具有清肝泻火、养心安神作用的食物,如:菠菜、油菜、荠菜、冬瓜、苦瓜、竹笋、鲜藕、芹菜、雍菜、黄花菜、小麦、桑椹、梨、桃、葵花子、绿豆、桂圆、鸡蛋、羊肉、鸭肉、乌骨鸡、蜂蜜等。

气血两虚型症状心悸失眠、梦多易醒、头晕健忘、食欲不振、精神倦怠、脉沉细弱。此类患者可选用具有健脾益气、补血养心作用的食物,如:粳米、糯米、小米、黄豆及制品、大麦、胡萝卜、南瓜、西红柿、奶类、人参、鲤鱼、桂鱼、猪肝、猪肚、牛肉、羊心、兔肉、鸽蛋等。

心肾不交型症状心悸不宁、虚烦不眠、健忘、盗汗、腰酸膝软、遗精、脉弦细数。此类患者可选用滋阴清热、通交心肾的食物,如:糯米、红枣、百合、酸枣仁、枸杞、银耳、鹅肉、猪肺、猪胰、冬瓜、苦瓜、茄子、鲫鱼等。

此外,还可选用以下食疗保健验方:

花生叶汤:取鲜花生叶适量,煎水取汗睡前服。7天为1疗程,多见效于第2-3个疗程中。适用于肝火上炎型及心肾不交型患者。

莲心汤:取莲子心30枚,放盐小许,水煎,每晚睡前服,连服10天。适用于肝火上炎型、心肾不交型患者。

酸枣仁汤:取酸枣50克,水煎。睡前服,7-10天为1疗程。适用于心肾不交型患者。

薏仁红枣粥:取糯米、薏苡仁各50克,红枣10枚,加水共煨粥。日服2次,连服10天。适用于心肾不交型患者。

合欢叶汤:取合欢叶100克,每晚水煎。睡前服,7-10天为1疗程。适用于心肾不交型患者。

除了食补以外,患有神经衰弱的患者还需要积极用药治疗,这对疾病的恢复非常重要。在这里为大家推荐广誉远牛黄清心丸,广誉远牛黄清心丸全部组方有牛黄、当归、川芎、甘草、山药、黄芩、炒苦杏仁、大豆黄卷、大枣、炒白术、茯苓、桔梗、防风、柴胡、阿胶、干姜、白芍、人参、六神曲(炒)、肉桂、麦冬、白蔹、蒲黄(炒)、人工麝香、冰片、水牛角浓缩粉、羚羊角、朱砂、雄黄,具有清心化痰,镇惊祛风的功效。用于风痰阻窍所至的头晕目眩、痰涎壅盛、神志混乱、言语不清及惊风抽搐、癫痫等症状。

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以上内容就是针对“神经衰弱怎么食补”的简单介绍,相信大家都有了一定的了解。由于神经衰弱如果没有得到及时治疗的话,其所引发的后果和危害也是十分严重的,因此,在发现自己有神经衰弱的症状出现后,大家在平时就可以采取上文所述的相关方法进行治疗,以尽快的改善这种状况。

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