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腰肌劳损的症状有哪些?这些信号需注意

腰肌劳损是生活中很常见的一种腰部疾病,患上这种疾病,会给患者的日常工作和生活带来一定的不便。怎么判断自己是腰肌劳损呢?腰肌劳损的症状有哪些?

腰肌劳损的症状有哪些?这些信号需注意

腰肌劳损的症状有哪些?

1、腰肌劳损的早期症状以不能长期坐,会出现酸胀感和疼痛不适感,并且使得腰部的支撑力和稳定性降低。

2、腰肌劳损急性发作时,诸症明显加重,可有明显的肌痉挛,甚至出现腰脊柱侧弯,下肢牵掣作痛等腰肌劳损的早期症状。

3、腰部活动基本正常,一般无明显障碍,但有时有牵掣不适感。不能久坐久站,不能胜任弯腰工作,弯腰稍久,便直腰困难,常喜双手捶击腰背部,这就是腰肌劳损的早期症状。

4、腰肌劳损长期反复发作的腰背部酸痛不适,或呈钝性胀痛,腰部重着板紧,如负重物,时轻时重,缠绵不愈。充分休息、加强保暖,适当活动或改变姿势可使症状减轻,劳累或遇阴雨天气,受风寒湿影响则症状加重。

以上就是腰肌劳损的症状有哪些的相关介绍,大家平时调整生活及工作方式、减轻负重、注意休息可预防腰肌劳损的发生。

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