您的位置: 首页 >> 关键词 >> 出现眩晕该怎么办呢

出现眩晕该怎么办呢

在生活里,你也许会偶尔出现头晕的症状,头晕不是一个单独的疾病,是很多疾病的常见症状,因此,当频繁的出现头晕、眩晕的症状后,应该予以重视,及时的就医诊治。由于生活中引起眩晕的因素有很多,如久蹲之后,睡的过久,突然起身后都会有眼前发黑、头晕目眩、站不稳的现象,这些都跟自身的健康有关。出现眩晕该怎么办呢?

出现眩晕该怎么办呢

当自己头晕的时候,除了注意是否为恶性头晕外(就诊及做相关检查),就是找出相关症状。

最重要的是赶紧停下手头上的工作,找个地方让自己坐下来,或者躺下来,休息一会,可以缓解一下头晕。

平时要保证足够的睡眠,晚上不熬夜,要在十一点前睡觉。而且睡觉的环境也一定要安静,因为吵杂的环境会使得头更晕。

可以用清凉油涂在头部的太阳穴上,轻轻地按摩几下,就会感到头部有清凉的感觉,用花露水也一样可以的。

每天按时吃饭,不能长时间的出于封闭污浊的环境中,注意与外界环境的沟通。

多喝水,注意身体水分平衡,以及吃一些西瓜等水量和维生素多的水果,保持身体的平衡。

头晕的时候以最舒适的状态躺下休息,解松身上的衣物。若有发烧现象,予以冰敷。调暗室内的光线,使身心放松,平静,若是自律神经失调所引起时,脚部会觉得发热,若感觉冰冷,比较好保持其温暖。

保持心情开朗愉悦,饮食有节,注意养生,有助于预防本病。患者的病室应保持安静、舒适,避免噪声,光线柔和。保证充足的睡眠,注意劳逸结合。保持心情愉快,增强战胜疾病的信心。

出现眩晕该怎么办呢?

对于压力过大(痰热扰心)心火重、饮食不节、经常吸烟饮酒、起居失常、慢性疾病等人群,出现眩晕后可以及时的服用广誉远牛黄清心丸,牛黄清心丸适合轻症、慢性病服用和日常调养,疾病恢复期调理等,特别适合调理痰湿体质和湿热体质。主要功效:解酒护肝,中风阳闭证或后遗症、小儿惊风、健忘、慢性疲劳综合征等各种亚健康,厥证、心理压力过大导致的烦躁、失眠,复发性口疮,脱发,神经性头疼,慢性咽炎,风疹,头晕,牙痛,牙龈肿痛、高血压,精神分裂症,发热外感,癫痫,顽固性呃逆。

眩晕是常见病症,概言之,病机不外乎风、火、痰、虚,治法急者多偏实,多选用熄风潜阳,清火化痰之法;缓者多偏虚,用补养气血,益肾养肝,益气健脾等法。高血压眩晕患者本虚标实,阴血不足,肝热上扰,以牛黄清心丸清心养血,益气健脾,平肝潜阳,可达到镇静、解热、耐劳、稳定血压的作用。

以上就是“出现眩晕该怎么办呢”的相关内容,希望以上的相关介绍可以帮助到大家,在此提醒大家,头晕虽然很常见,有的时候症状也会自行缓解或是消失,但患者自身不可以掉以轻心,还是应该及时的调整生活习惯和饮食习惯,给身心创造一个良好的生存环境,远离疾病困扰。

  • 出现眩晕该怎么办呢
    出现眩晕该怎么办呢

    在生活里,你也许会偶尔出现头晕的症状,头晕不是一个单独的疾病,是很多疾病的常见症状,因此,当频繁的出现头晕、眩晕的症状后,应该予以重视,及时的就医诊治。由于生活中引起眩晕的因素有很多,如久蹲之后,睡的...详情>>

  • 1
  • 共 1 页 1 条
  •  页 GO