宝宝消化不良肠鸣怎么办

很多人在吃了一些食物之后，都会出现肚子咕噜咕噜叫的现象，这也是我们经常说的一种肠鸣的表现，尤其是宝宝由于器官发育不全，因此非常容易导致消化不良问题，而出现肠鸣也是常见的事情。但是如果长期消化不良肠鸣就需要引起重视，避免导致肠道功能紊乱。那么，宝宝消化不良肠鸣怎么办?下面我们就通过文章内容一起了解一下。

婴幼儿正处于生长发育期，身体娇嫩，肠胃功能不健全，常常出现厌食、消化不良、食积、腹胀等症状，导致小儿烦躁哭闹，面黄肌瘦，免役力下降，严重影响婴幼儿的生长发育。那么，宝宝消化不良肠鸣怎么办?

饮食要规律：有规律的生活方式有益于身体健康，宝宝饮食要定时、定量，不吃不健康的零食。餐前不吃零食、水果，如果需要吃安排在两餐之间。如果宝宝一天到晚总在吃东西，吃饭的时候就不会有饥饿感，不吃或者强吃，长期以往肠胃功能就会紊乱，就会导致消化不良。睡前至少半小时不进食，如果吃饱就睡容易积食 ，导致消化不良。

培养宝宝好的饮食习惯：好习惯有益身心，要从小养成。给宝宝提供一个轻松愉快的就餐氛围。不说话，不看电视，不让宝宝边吃边玩。不要在就餐前后和吃饭过程中训斥孩子。宝宝情绪不稳定和哭闹进食，容易刺激肠胃，出现呕吐和积食，导致消化不良。

多让宝宝做适量的运动，运动才会消耗体力，宝宝吃的食物才能容易消化。不要强迫宝宝吃饭，宝宝不吃是因为不饿，有了饥饿感自然就会吃了。吃是人与生俱有的本能，不要担心宝宝会饿出病了，只有撑出来的病，没有饿出来的病。如果总是强迫宝宝吃饭，不但会对吃饭产生抵触，还会因为肠胃负担过重而容易出现消化不良的现象。

对于肠胃功能弱的宝宝，可以在医生的建议下，吃些妈咪爱益生菌也是不错的。妈咪爱含有的益生菌能够恢复肠道正常菌群，促进肠道对营养物质的消化、吸收、增强肠道功能，并能抑制肠内致病菌，减少毒素的产生和吸收，重建肠道的天然生物屏障，有效保护肠道健康，避免宝宝出现消化不良干呕等问题。

以上内容就是针对“宝宝消化不良肠鸣怎么办”的简单介绍，相信大家都有了一定的了解。宝宝消化不良问题虽然常见，但是对宝宝的健康也造成了很大的危害，因此宝妈一定要引起重视，及时调理是关键。

标签：宝宝消化不良肠鸣