宫寒不孕吃什么好

女性宫寒有着很多的致病因素，其中饮食不当和生活习惯是常见的两种因素。现在社会竞争很激烈，所以不少的女性朋友整天忙着工作，却忽略了自身的健康问题。现如今大多数女性存在宫寒的情况。宫寒对女性有很多的不利，最大的危害就是引起不孕。那么，宫寒不孕吃什么好呢，一起来看看吧。

中医认为女性肾阳不足，胞宫失于温煦就会引起宫寒，宫寒的主要表现有女性白带异常、月经失常、痛经等症状。临床认为女性阴道炎、宫颈炎等妇科疾病与宫寒也有一定的关系，宫寒对女性的危害极大，如果不及时调理的话，很有可能会引起不孕不育的问题，宫寒不孕吃什么好，首先可以选择中成药进行调理。如广誉远定坤丹。

广誉远定坤丹精选红参、鹿茸、三七、西红花、当归、熟地黄、阿胶等30味道地药材配伍而成。融四君子汤、四物汤、八珍汤、十全大补汤、八珍益母丸、逍遥散、柴胡疏肝散、理中汤等八大名方于一炉，步步围绕“女子以肝为先天”、“女子以血为本”、“肾藏精主生殖”、“脾胃为气血生化之源”的生理特征，针对“妇人之病，因虚、积冷、结气”的主要病机，通过益气养血、活血通络、疏肝理气、补肾健脾，以达到综合全面女性身体的效果，堪称治疗妇科诸般疾病的经典方。

除此之外，宫寒不孕还可以通过饮食方法来调理。以下就是一些常用的食疗方法，宫寒不孕的患者可以自行选择使用。

红花鸡蛋

做法：将鸡蛋打出一个孔，然后塞入藏红花，搅拌蒸熟，每次月经来潮的第二天就开始吃，每天吃一个，直至月经结束，建议连续服用几个周期，特别是由于气虚引起的宫寒不孕，效果不错。

益母草煮鸡蛋

做法：先将益母草煎至成汤汁，建议反复煎煮两次，然后用益母草汁煮鸡蛋就可。建议女性在月经结束后食用，可连续服用3天，建议多服用几个周期。

鸡煮益母草

做法：先将益母草放到酒、醋、姜汁中浸泡并炒干，然后把益母草塞入鸡中，加入适量水，然后用慢火慢炖，直至鸡肉熟了，加入当归和姜末，就可服用了。此方针对由于宫寒引起的不孕不育效果显著，建议不孕不育的患者可食用。

以上就是“宫寒不孕吃什么好”的相关内容。中医认为宫寒并不是一朝一夕就可调理过来的，引起宫寒的因素多和日常不当的生活习惯，比如说穿得过少，腰部受寒、经期食用寒凉的食物、流产过多、运动量过少、居住的环境寒气过重等等都有可能会进一步加大宫寒对女性的危害的，因此建议日常一定要注意加强运动、可适当的多服用一些有助于阳气升发的食物。

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