孩子感冒发烧饮食有哪些
孩子感冒发烧饮食有哪些?幼儿感冒或患病,常发烧,胃口不好,家长不必太着急,必需合理进行饮食调理,就可维持正常生长需要,促使肠胃蠕动,增强食欲,促进身体康复。儿科营养专家建议,幼儿发烧应进行以下饮食调理。
一、补充水分
水胜过药,发热身体出汗多,勤喂温水进行补充很有必要。半岁以内婴儿,继续采用母乳喂养。母乳易消化,能保证营养需求,可补充水分。人工喂养,可喂稀释全脂奶,即2份奶粉加1份水(2:l),此时婴儿虽然奶量减少些,但补充了水分,更利于幼儿消化吸收。幼儿发热宜以饮白开水,可适当喂些白开水,以补充人体的维生素C,增强抗病。饮水量的保持口唇滋润力度,不必过多。
二、流质饮食
发热幼儿,饮食调理以流食为主,如奶类、藕粉、奶类(少油)等。也可喝些绿豆汤、冰西瓜、以助降温,利尿抗病。但对伴有腹泻的幼儿(6个月以内),抵抗力差,胃的蠕动弱,冒粘膜耐受性差,则冷饮不利于身体康复,应禁食之。当孩子体温下降,食欲好转时,可喂半流质,如肉末粥、面条、稀饭、蛋花粥、配些易消化的某(清花鱼)。饮食宜以清淡,易消化为原则,油、盐宜少,少量多餐,切忌吃辛辣和刺激食品。但不必忌口,以防营养不良,抵抗力下降。
孩子感冒发烧饮食有哪些?值得家长注意的是,孩子的感冒发烧症状虽然减轻了,为了防止孩子的病情反复发作,孩子感冒的药物治疗不能立即停掉,家长们可以选择一些品质好的儿童感冒药,如小快克小儿氨酚黄那敏颗粒,不含金刚烷胺,不含咖啡因,可以有效缓解由普通感冒及流行性感冒引起的头痛、发热、四肢酸痛、流鼻涕、打喷嚏、鼻塞、咽痛等症状。草莓味,口感好,有助于儿童吸收。
孩子感冒发烧饮食有哪些?总之,小儿发热时的饮食可以按前面述及的基本原则,根据患儿的饮食习惯来安排。如果患儿发热而食欲不好时,不要勉强喂食,但要尽量补充水分。另外,在小儿发热期间不要任意增加平时未曾吃过的食物,以免引起腹泻。
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