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腰肌劳损该如何判断?

发布时间:2022-01-11 09:34:33  来源:互联网

现如今,忙碌已经成为大多数人的日常生活,上班族久坐、久站、长期伏案弯腰等不良脊柱姿势造成的腰肌劳损有明显增高的趋势。腰肌劳损该如何判断?

腰肌劳损该如何判断?

腰肌劳损该如何判断?

1、腰部酸痛、胀痛或乏力,部分刺痛或灼痛。痛点可局限于某个部位,也可散布于整个腰部。个别患者会伴有下肢牵拉性疼痛,稍有不慎即有“扭伤感”。

2、长期反复发作,且会随气候及劳累程度而变化。一般在劳累时加重,休息时减轻;适当活动和经常改变时减轻,活动过度又加重;天气寒冷潮湿时加重,暖和干燥季节相对减轻

3、腰部有压痛,多在骶棘肌处,髂骨后部、骶骨后骶棘肌止点处或腰椎横突处。

4.腰部活动基本正常,但有时会有牵拉不适感。不能久坐久站,不能胜任弯腰工作,弯腰稍久,便直腰困难,常喜双手捶击腰背部。

腰肌劳损该如何判断?如果我们发现自己有上面的这些症状表现或是其中的表现时,应引起重视,这种情况多半是存在有腰肌劳损的情况,建议要及时就诊治疗。

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