护眼缓解疲劳，海露滴眼液能帮上忙吗？

现如今，随着电子产品的增多以及日常的频繁使用，很多人都有用眼过度导致眼疲劳的情况。其实眼睛十分脆弱，需要我们用心去呵护。德国原装进口的海露滴眼液，畅销多个国家和地区，被越来越多的人喜爱，那日常护眼缓解疲劳，海露滴眼液能帮上忙吗？当然是可以的。

海露滴眼液是一款非常温和安全的产品，适用于绝大多数人群使用，呵护眼部健康。海露滴眼液主成分为人体天然物质，入眼温和水润，无刺激感，不易发生过敏反应，可被人体正常吸收代谢。进入到眼睛后，会形成一层水分膜，可长久滋润眼表，稳定泪膜，长效补水。连续工作、学习3小时以后，眼睛感觉有些干涩、疲劳不舒服，滴一滴海露滴眼液可有效缓解。

另外，海露滴眼液不含防腐剂、冰片、薄荷脑等刺激性成分，不会对眼表造成损害，对眼睛没有副作用，长期护眼使用也不会有依赖性，所以不必担心有什么安全问题。

日常护眼缓解疲劳，除了使用海露滴眼液，还可采用

热敷护眼

在眼睛感到疲劳时，不妨让自己暂时放松下来，使用干净的热毛巾做一个眼部热敷，哪怕只是短短几分钟的时间，眼睛也会觉得舒服不少。因为热敷能促进眼部血液循环，不仅有助于缓解眼睛疲劳，还能达到护眼的目的。

食养护眼

平日里可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。多吃对视力有益的桂圆肉、山药、胡萝卜、菠菜、番薯、芋头、玉米、动物肝脏、牛肉、蓝莓等食物，或者以红枣、人参、枸杞、菊花、罗汉果等泡茶饮用，可以起到清肝明目的作用。

按摩护眼

当工作劳累感觉眼部不舒适的时候，可以适当的对眼部进行按摩，用手指轻轻按摩眼睛的四周，比如太阳穴、攒竹穴、晴明穴，这三个穴位进行有效的按摩都能够达到缓解视力疲劳的目的。

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