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头痛失眠多梦吃什么

发布时间:2017-04-20 17:30:57  来源:互联网

生活、工作中的各种矛盾和困难所酿成的焦虑、抑郁、紧张、激动、愤怒或思虑过量都可致使失眠多梦,这是非常常见的现象。常常头痛失眠多梦给人们的生活和工作都带来不小的影响,因此大家都非常关注头痛失眠多梦吃甚么这1问题,下面通过文章内容1起了解1下。

头痛失眠多梦吃什么

头痛失眠多梦吃甚么?

1.莲芯糯米散:莲子芯、糯米。共为细末,酒调服。可治劳心吐血证。每次6~9克,日服3次。

2.莲芯茶:莲子芯5克,开水冲泡饮用。

3.龙芍莲芯饮:莲子芯6克,白芍9克,龙骨15克,3味共入沙锅,加水煎服,逐日煎液分早晚2次服食之,7 ~10天为1疗程。

4.莲子粉粥:莲子肉皮带心50克,桂圆肉30克,冰糖适当。先将去皮干莲子磨粉,用水调成糊状,放入沸 水中,同时放入桂圆肉,煮成粥,加入冰糖,每晚睡前服食1小碗。

5.陈皮茯苓粥:陈皮20克,茯苓30克,粳米100克。先将陈皮、茯苓煎取药汁去渣,然后加入粳米煮粥,或将陈皮晒干和茯苓共为细末,每次用3~5克,调入已煮沸的米粥中,同煮粥。逐日1~2次, 连服食10~15天。

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以上内容就是针对“头痛失眠多梦吃甚么”的简单介绍,相信大家都有了1定的了解。不管是食疗方法还是药物医治对头痛失眠多梦都有不错的效果,在这里建议大家无妨试1下。

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