通络止痛吃什么药好，来看看吧

现在很多朋友的工作都是在室内坐着上班，由于工作繁忙，久坐不动，时间一长就患上了肩周炎和颈椎病。肩周炎是一种常见的骨科疾病，一旦疼痛起来那是相当的要命。其综合原因都是因为血液不通，淤堵造成的疼痛。那么，有什么方法可以缓解呢?通络止痛吃什么药好呢?下面一起看看吧。

判断是否打通经络的依据

1.身上的肉捏着不感觉痛

检验经络是否通的最简便的方法。就是捏一下你自己身上的肉，看是否痛。尤其是胳膊外侧的三焦和小肠经的位置，或者大腿上的肉，能够很方便和明显地感觉出来。

2.有明显的过血现象

用自己的一只手攥紧另一只手的手腕，过了1分钟左右，会看到被攥住手腕的手掌逐渐从红色变成白色;这时，突然松开手腕，你会感觉一股热流直冲到手指尖，同时手掌也会逐渐从白色变成红色，这种现象称为过血。如果手掌在半分钟内恢复正常的颜色，说明经络是通的，如果手掌在半分钟内不能恢复正常的颜色，那就说明你的经络可能不够通畅。

什么食物舒筋活血化瘀

1.山楂:其性味酸甘温。有消肉食、破瘀血、散结散瘀、消胀、活血降脂的功效。但胃火偏旺，胃痛易饥的溃疡病人不宜。

2.核桃:其性味甘温。有健腰脚、暖肾脏、壮阳道、散风寒、通血脉、泽肌肤等功效。但助火生痰，若非虚寒，不宜多食。

3.板栗:其性味甘温。有养胃健脾、补肾壮腰、活血强筋等功效。但板栗由于生食难消化，熟食又易滞气，糖尿病等肾病人不宜。

通络止痛吃什么药好

灯盏细辛注射液一般用于缺血性心脑血管疾病急性期治疗。可以有效改善微循环、调节血脂、降低血液粘稠度;神经保护(促进神经元生长、抑制细胞凋亡、清除自由基);抗炎、抗氧化;减轻兴奋性毒性作用、调节神经递质水平。

灯盏细辛注射液主要成分灯盏花能扩张血管，使血流量增加，促进血液运行;且能促进纤溶活性，抑制血小板聚集，减少淤血形成，常用于心脑血管疾病的治疗。

以上就是对通络止痛吃什么药好的简单介绍，建议大家在生活中要注意锻炼，尤其是上班族，不要长时间的保持一个姿势。同时在饮食上要吃易消化和清淡的食物，生冷辛辣的食物不要吃。

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