宝宝咳嗽流鼻涕食疗方法有哪些

宝宝咳嗽流鼻涕食疗方法有哪些?宝宝感冒常常伴随着咳嗽流鼻涕等症状，为了妈妈们在这些疾病面前不至于总是手足无措，下面就跟大家分享几种宝宝咳嗽流涕的方法。

宝宝咳嗽流鼻涕食欲不太好。其实，在这个阶段，妈妈们可以给宝宝煮一些具有清热解毒、发散风寒的粥，如葱白粥、金银花粥等，这些粥既可以缓解宝宝的咳嗽流鼻涕，又容易消化。

1、葱白粥

葱白有发散风寒的作用，适用于风寒感冒初期，即有流清鼻涕、怕冷、咽不适、微热症状。这个方法如果加生姜3片有加强发散风寒的作用，效果更好。宝宝喝了，轻者可以立刻停止流鼻涕，重者可以大幅度减少流鼻涕的速度，黄鼻涕可以减轻到清白色。食材：糯米100克，葱白3根。做法：

(1)将糯米洗净;葱白洗净，切段。

(2)将糯米放进锅中，加入适量清水，煮至成粥。

(3)放入葱白，小火煮至葱白几乎溶化即可。注意事项：糯米要少，水要多。因为一般要熬40分钟以上，才最有效果。每次要现熬现喝，存放过久就会失去效果。此外，葱白粥应趁热食用，有利于发汗散寒。但当孩子有流黄脓涕、发热、咽红肿时，这个方法不宜使用。

2、金银花粥

金银花性寒，能清热解毒、疏散风热，还对流感病毒有抑制作用;淡豆豉性凉，常与金银花一起使用治疗风热感冒。非常适合以发热、头痛、咽喉肿痛为主要症状的风热感冒者和流感患者。食材：粳米60克，金银花9克，淡豆豉9克。做法：

(1)将金银花和淡豆豉洗净，用汤袋装好;粳米洗净。

(2)将汤袋和清水一起放进锅中，加入适量清水，煮约45分钟，去渣留汁。

(3)将金银花水和粳米一起煮成粥即可。

3、红糖姜汤

做法：生姜10克切片加水煮沸，加红糖15克趁热服。

功效：生姜药性辛温，能祛风散寒。在冬天若不慎感染风寒，喝一碗红糖姜汤微微出汗，确有祛寒邪之疗效。但仅适用于轻度风寒感冒患者。

4、白萝卜汤

做法：白萝卜250克切片，加水煎后趁热温服。

功效：白萝卜对咳嗽、咳痰等呼吸道疾病有较好的辅助治疗作用。白萝卜汤对感冒没有直接治疗作用，但能减轻感冒带来的鼻塞、咳嗽等种种不适。

宝宝咳嗽流鼻涕食疗方法有哪些?治疗宝宝咳嗽流涕食疗的方法只是起到了一个辅助治疗的作用，当宝宝感冒伴有发热、流涕时，可以服用小快克。临床证明小快克可以有效治疗感冒引起的头痛、发热、四肢酸痛、流鼻涕、打喷嚏、鼻塞咽痛等症状。而且小快克不含金刚烷胺不含咖啡因，不影响儿童发育，确保儿童用药安全。

宝宝咳嗽流鼻涕食疗方法有哪些?宝宝咳嗽流鼻涕除了采用食疗和药物治疗外，妈妈们在平时还要注意保持居住的环境卫生，常开窗通风，保持室内空气清晰。

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