女性宫寒备孕吃什么**好呢

女性宫寒是常见的疾病，而且还不利于受孕，如果女性存在宫寒的情况，要积极的进行改善，主要是通过饮食来改善，那么，对于女性备孕吃什么**好呢?重要的一点就是不能吃寒凉性食物。

宫寒指的是女性阳气不足，子宫没有了阳气的温养，就会出现一系列如腹坠腹痛、得热痛减，白带异常、月经疼痛、失调等宫寒症状。

宫寒是中医理论下的病名，不能用西医的具体病名来套，但是西医临床常见的一些妇科急慢性炎症(如宫颈炎、子宫内膜炎、附件炎等)可以用宫寒辨证治疗，在临床中也收到了很好的效果。

驱赶宫寒，大家首先要注意自己的饮食习惯，一方面要对某类食物忌口，尤其是来月经时，要少吃虚寒的食物，例如白菜、白萝卜、椰菜、黄牙白、绿茶等，更不能贪吃雪糕、冷饮等。另一方面，可以吃一些黑色食物，例如黑米、黑木耳、黑枣等，对调养身子大有好处。

女性宫寒备孕吃什么**好?

都说药补不如食补，事实上果真如此吗?对于宫寒体质的人来说，食物的调理作用不大，加上人们对于食用量不能做到均衡，多数时候会起到反向作用。因此，对于宫寒且想要孕育健康宝宝的朋友们不防试试广誉远定坤丹。

广誉远定坤丹融四君子汤、四物汤、八珍汤、十全大补汤、八珍益母散、逍遥散、柴胡疏肝散、补中汤八大名方于一炉，步步围绕“女子以肝为先天”、“女子以血为本”、“脾胃为气血生化之源”的生理特征，针对“妇人之病，因虚、积冷、结气”的主要病机，通过益气养血、疏肝理气、补肾健脾，以达到综合全面调理女性身心的效果，堪称治疗妇科诸般疾病的经典方。

补肾健脾，肾为先天之本。主藏精，肾气旺盛，才促成经、孕、产、育的生理功能：脾为后天之本，为气血生化之源，直接为行经、胎孕提供物质基础。

中医学认为不孕症的病机为肾虚、肝郁、瘀血和痰湿引起人体气血失调、冲任损伤所致。广誉远定坤丹具有补肾健脾、疏肝理气、活血通络、益气补血的功效，以维持肾-天癸-冲任-胞宫生殖轴功能的正常，使肾气充足，令天癸至，冲任脉盛，气血调和，故能摄精受孕。

通过本文的简介，大家都知道了女性宫寒备孕吃什么**好了吧。备孕女性平时饮食要清淡而有营养，多食新鲜蔬菜水果，注意荤素搭配，少食酸辛辣苦的调料，忌食毛笋，雪里蕻咸菜。不孕育者，往往身受所苦，相关症状不多，临床须注意药、食兼用。

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