孕妇钙片有哪些牌子

怀孕后，不管是孕妇自身还是胎儿发育都需要大量的钙质。对于宝宝来说，牙齿和骨骼的形成都离不开它，若胎儿缺钙，出生后很可能患上先天性佝偻病，因此孕期的女性一定要保证每天所需的钙质供应量。市面上的补钙产品有很多，但是很多人对于孕妇钙片有哪些牌子并不了解，下面就一起来看看吧。

随着社会的不断进步，市面上的补钙产品也逐渐增多，不同的产品效果也有所不同。有些孕妇在补钙过程中可能会发现，自己一直在通过饮食和补钙产品补钙，但是效果却并不明显。这是因为身体对钙的吸收能力差所导致。纵使选择了很好的补钙产品，也难以吸收，所以并不能达到很好的效果。对于这些孕妇而言不仅要了解孕妇钙片有哪些牌子，还要知道如何帮助身体提高对钙的吸收能力。

维生素D促进钙吸收：

维生素D是一种脂溶性维生素，人体皮肤中的7-脱氢胆固醇在阳光的中波紫外线照射下，转化成维生素D3。维生素D3促进肠钙吸收，增加肾小管对钙的重吸收，促进骨基质形成。VD3不足，钙的吸收率只有10-15%;VD3充足，钙的吸收率可提升3-4倍。由此可见，在补钙的同时，补充维生素D是十分重要的。

维生素D3主要是通过与维生素D受体(VDR)结合发挥其生物学作用。VDR与维生素D在人体内转化后的产物1,25-(OH)2D结合后，激活或抑制特定的基因，发挥其作用。VDR能在全身多个系统器官组织表达，因此维生素D作用广泛，不仅影响钙磷代谢，还有调节激素分泌、影响免疫功能、调节细胞增生与分化，从而预防和辅助治疗多种疾病，如：心血管疾病、感染免疫性疾病、肿瘤、肌肉功能、皮肤病、肾病、妊娠期并发症等。

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正处于怀孕期的女性不仅要保证自己的身体健康，还要保证宝宝的健康成长，这就需要充足的营养摄入，不仅要了解孕妇钙片有哪些牌子，还要注意日常的饮食搭配，蛋白质、维生素、脂肪等都是宝宝发育必须的营养。

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