孩子感冒发烧有什么方法呢?

秋季感冒，一直都是压在父母心头的一块石头，每到秋天，气候干燥、天气变化快，昼夜温差大，每一点都可能致使孩子感冒。病在孩身疼在父母心，如果孩子迟迟不痊愈，父母的心更像是被火烤着那么难受，那么孩子感冒发烧有什么方法呢?

孩子感冒发烧有什么方法?

第一个法则就是要吃好

首先，饮食均衡有规律才能增强孩子抵抗力。保证孩子饮食营养的均衡全面，让孩子在日常饮食中均衡摄取富含蛋白质、糖分、脂肪和矿物质等营养素的食物(如蛋类、奶类、瘦肉和豆制品等)，有助于增强体魄。让孩子养成良好的饮食习惯，挑食、偏食容易造成营养不均衡，导致身体抗病力减弱，容易受病毒的入侵。

其次，补充维生素。维生素能促进体内重要代谢，特别是维生素A和维生素C能增强皮肤和黏膜的功能，提高免疫力，对预防感冒必不可少，所以让宝宝多吃胡萝卜、南瓜和西红柿等红黄色食物及水果，其中所含的β胡萝卜素(在体内转换成维生素A)可以防治感冒。但南瓜和胡萝卜也不能吃得过多，免得孩子的肤色偏黄。

再者就是少吃盐多喝水。给孩子准备的饮食要清淡，食物过咸会使唾液分泌及口腔内的溶菌酶减少，另外还会增加孩子肾脏负荷，降低人体免疫力，感冒病毒容易入侵呼吸道而诱发感冒。天气干燥，每天给孩子多喝水或一定量的果汁，有利除燥，保护黏膜的功能，促进病毒的排除，有效治疗感冒。

第二个法则是要加强身体锻炼

该法则就是要求父母们除了给孩子好的营养外，还要带孩子多做锻炼，这样才能提高他的御寒能力和免疫力，再来就是别因为秋季转凉而将适当的户外运动取消。每天保证1-2个小时的户外活动，让孩子利用空气和日光锻炼身体和皮肤对寒冷的反应，可促进血液循环，增强对环境冷暖变化的适应能力和身体免疫力。

孩子感冒发烧除了以上一些方法外，父母比较好选含有对乙酰氨基酚成分的药，它是一种比较安全的退热药，一些品质较好兼有良好退烧作用的儿童感冒药如小快克就含有这种成份，小快克不含金刚烷胺、不含咖啡因，是充分考虑了儿童体质特征的、疗效平和的专业儿童感冒药。适用于缓解儿童普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等症状。同时，在产品包装上率先采用了分隔包装的设计，根据不同年龄段(或不同体重)选择0.5包或1包(横着剪是一袋，斜着剪是半袋)，真正使儿童用药做到精准剂量，保障了孩子的安全。

关于“孩子感冒发烧有什么方法”除了以上所说的，还需要爸妈多留心，毕竟每个孩子的情况都不一样，什么样的方法是最合适、最有效还要靠父母自己总结。

标签：[db:TAG标签]